dim. 09 févr. | Le Hêtre

SESSION: Méditation guidées (4 séances)

Que vous débutiez dans votre pratique ou que vous soyez un méditant de longue date, cette session de 4 séances est pour vous. Une approche accessible à tous pour développer le calme, la conscience, et se ressourcer. Les 9,16,23 février & 1er Mars de 9hrs à 10hrs. 80$ RSVP izagmeditation@gmail.com
Les inscriptions sont closes
SESSION: Méditation guidées (4 séances)

Heure et lieu

09 févr. 2020 09 h 00 – 01 mars 2020 10 h 00
Le Hêtre, 358 Chemin de la Grande-Côte, Rosemère, QC, Canada

À propos de l'événement

Durant cette session, différentes techniques de méditation, tel la méditation pleine conscience, silencieuse, mantrique et contemplative, seront guidées. Différentes lectures et sujets seront abordés. Le tout accompagné de la vibration des bols chantants. Tapis de yoga et chaises de méditation sont disponibles pour votre confort. Si vous avez des limitations physiques, vous avez la possibilité de demeurer couché. Prenez une pause, venez vous retrouver tel que vous êtes! 

Les inscriptions sont closes

Partager cet événement