NUTRITION

Pourquoi consulter en nutrition ?

Quels sont les frais ?

Comment se déroule les consultations ?

La thérapeute

 

Pourquoi consulter en nutrition ?

Service régulier

Avec une approche privilégiant l'alimentation intuitive et consciente, nos nutritionnistes accompagnent toute personne souhaitant entreprendre une démarche pour une meilleure relation avec la nourriture et pour développer de meilleures habitudes alimentaires adaptées à vos besoins, à votre mode de vie (végétarisme, sportif, etc.) et à vos conditions médicales (diabète, cholestérol, hypertension, syndrome de l'intestin irritable, etc.).

 

Ce services s'adresse également aux curieux désirant en apprendre davantage sur la nutrition et optimiser leur santé et leur bien-être par l'alimentation.

Service en périnatalité

Quand la grossesse n’est pas « 100% pur bonheur »

 

La nutritionniste peut vous conseiller pour :

  • Préparer le corps à l'arrivée de la grossesse 

  • Infertilité, troubles hormonaux  

  • Syndrome de l’ovaire polykystique 

  • Nausées, vomissements, manque d’appétit 

  • Brûlures d’estomac

  • Anémie , fatigue extrême

  • Intolérances alimentaires et allergies

  • Restrictions  alimentaires

  • Constipation

  • Gestion du poids durant la grossesse 

  • Bébé de petit poids

  • Grossesse après une chirurgie bariatrique (rétrécissement de l’estomac)

  • Grossesse gémellaire 

  • Prise de suppléments 

  • Suivi individualisé  pour le diabète de grossesse

  • Végétarisme 

  • Allaitement 

  • Recettes adaptées aux besoins nutritionnelles de la grossesse

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Image de Irene Kredenets

Comment se déroule les consultations ?

À la première rencontre, la nutritionniste apprendra à vous connaître, vos habitudes de vie et vos habitudes alimentaires. Elle évaluera vos besoins nutritionnels et ensemble, vous déterminerez le plan d'action et le nombre de rencontres nécessaires pour assurer la réussite de votre objectif et ce, de manière durable.

Au fil des rencontres, elle vous apportera du soutien motivationnel et vous explorerez des outils et des apprentissages afin de vous permettre de développer votre autonomie envers vos choix alimentaires. Ces changements seront réalistes et adaptés à votre rythme afin de trouver votre propre équilibre sans privation. 

Image de Bruna Branco
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Appel découverte

  • Réponses à tes questions
     

  • Davantage d'informations sur mes mes services et comment je peux t'aider
     

  • ( 15 minutes  gratuit )

Évaluation nutrionnielle

  • Ouverture de dossier
     

  • Analyse des habitudes de vie & habitudes alimentaires 
     

  • Plan d’action & recommandations adaptées
     

  • ( 125 $ )

Suivi

  • Analyse du journal alimentaire & du journal des symptômes
     

  • Rencontre personnalisée en visioconférence 
     

  • Suggestions de recettes adaptées
     

  • Soutien et réponses aux questions en tout temps par courriel
     

  • ( entre 55 & 95 $ )

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Image de Ales Krivec

Quels sont les frais ?

La première rencontre est de 125$, puis selon vos besoins et vos intérêts, les suivis sont entre 55 et 95$ (selon la durée du rendez-vous).

 

Les tarifs sont non taxables puisqu'il s'agit d'un service de santé.

 

Des reçus d’assurance sont émis à chaque rencontre. Ces frais sont déductibles d’impôts et remboursés par certains régimes d’assurances.


 
 

La thérapeute

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Cristina

Novac

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