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NOUVELLE SESSION DE MÉDITATION DE GROUPE

Mis à jour : 21 nov. 2019

Les fondements de la pleine conscience dans votre pratique


Du 24 novembre au 15 décembre 2019

80$ / 4 séances prépayées ou 25$ / séance

Isabelle vous prépare quatre séances de 50 minutes de méditation guidée avec une approche accessible à tous pour développer la conscience, la clarté de l’esprit et se ressourcer.

Vous aurez la chance d’explorer différents types de méditation, tel la méditation pleine conscience, silencieuse, mantrique et contemplative,     accompagnés de la vibration des bols chantants.

Durant cette sesion, venez méditer et en apprendre plus sur les sept attitudes à cultiver dans votre pratique formelle de méditation

Réservez votre place dès aujourd'hui!



Pour réserver votre place:

atelier-de-groupe

izagmeditation@gmail.com

514.979.3537


*Minimum de 4 participants


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